Dzień Ziemi od kuchni. Jak branża dostaw jedzenia stara się być eko?
To jeden z najdłużej utrzymujących się trendów. Moda na eko-życie szybko stała się potrzebą, a w wielu przypadkach wręcz koniecznością. Próby bycia bardziej przyjaznym środowisku mają miejsce we wszystkich dziedzinach…
Europejski Dzień Śniadania – dlaczego jest ono najważniejszym posiłkiem w ciągu dnia?
O tym, że śniadanie jest najważniejszym posiłkiem w ciągu dnia, każdy dobrze wie. Od dziecka powtarzano nam, że dzięki porannemu jedzeniu będziemy mieć siłę i energię na cały poranek i popołudnie. Niestety,…
Na co zwrócić uwagę wybierając suplementy diety?
Niezależnie od tego, jaki tryb życia prowadzimy coraz częściej słyszymy o suplementach diety. Dzięki nim możemy poprawić swoje samopoczucie, zadbać o stawy, czy uregulować procesy trawienia. Na rynku dostępne są…
Kleszcze – jak skutecznie chronić siebie i swoich najbliższych?
Słońce, wyższe temperatury, lekkie ubrania i aktywność fizyczna na łonie W taki sposób możemy scharakteryzować nadejście wiosny – ulubionej pory roku wielu Polaków. Większe możliwości spędzenia wolnego czasu, niosą jednak…
Herbata do śniadania – jak wpływa na nasz organizm?
Śniadanie daje siłę i energię na cały dzień, a dodatkowo reguluje układ trawienny, dlatego jest uznawane za najważniejszy posiłek w ciągu doby. O tym, dlaczego rano warto jeść pełnowartościowe i różnorodne produkty, każdy…
Majówka na 5 sposobów
Tegoroczna majówka dla wcześniej planujących i dobrze zorganizowanych to szansa na 9 dni wolnego. Jeśli zastanawiasz się, jak wykorzystać ten czas, ale trudno jest ci zdecydować, bo nie masz pewności, co do pogody,…
Podejmij męską decyzję – zadbaj o swoje serce!
Profilaktyka chorób układu sercowo-naczyniowego stanowi jedno z największych wyzwań dla współczesnej medycyny. Szacuje się, że choroby rozwijające się na tle miażdżycy, takie jak zawał serca i udar mózgu odpowiadają za…
Linia Żarłaki – smakołyki dla Twojego dziecka
Nie chcę! Nie jestem głodny! To jest niedobre! – chyba każda mama w swojej domowej karierze nie raz usłyszała takie sformułowania z ust swojej pociechy. Co zatem podać dziecku, by…
Impreza w amerykańskimi stylu
Kto nie lubi dobrze zorganizowanego przyjęcia tematycznego niech pierwszy rzuci kamieniem! Imprezy w stylu lat 80-tych, hawajskie luau, meksykańska fiesta, czy impreza superbohaterów? Na każdej z nich można się świetnie…
Wszystko, co powinniśmy wiedzieć o siłowni, a wstydzimy się zapytać
Przyszła wiosna, za chwilę z dna szafy wyjmiemy zwiewne sukienki i krótkie spodenki, które odkryją nasze niedoskonałości. Jak pozbyć się dodatkowych kilogramów po długiej zimie? Jeśli chcemy wypracować idealną sylwetkę…