Jak dobrze wypaść na egzaminie gimnazjalnym?
Egzamin gimnazjalny to duże wyzwanie dla młodego człowieka. Obejmuje dość obszerny materiał prawie ze wszystkich przedmiotów. Wielu uczniów już na samą myśl o egzaminie ogarnia stres. Jak więc przygotować się…
Jakie składniki redukują cellulit?
Kofeina oraz ekstrakty z bluszczu, ruszczyka kolczastego, kasztanowca, bylicy boże drzewko i alg to składniki, jakie powinien zawierać krem na cellulit. Rozbijają one komórki tłuszczowe, usuwają toksyny i poprawiają krążenie,…
Lody mogą być zdrowe
Znają je wszyscy. Są lubiane przez najmłodszych jak i seniorów. Czy jednak jesteśmy skazani wyłącznie na gotowe lody produkowane masowo? (więcej…)
Styl i funkcjonalność w jednym, czyli jak wyposażyć luksusowy salon?
W domowej przestrzeni, salon pełni rolę szczególną. To w nim spędzamy większość wolnego czasu – szukamy ukojenia i spokoju po ciężkim dniu w pracy, relaksując się na wygodnej kanapie w…
Niechirurgiczne i chirurgiczne metody liftingu – co wybrać?
Według raportu opublikowane przez Polskie Towarzystwo Medycyny Estetycznej i Anti-Aging, coraz więcej Polek decyduje się na zabiegi z zakresu medycyny estetycznej. Najczęściej wybieramy botoks (29%), a także wszelkiego rodzaju wypełniacze…
Mamą być, czyli jak zadbać o ciało po ciąży
Ciąża i macierzyństwo to wyjątkowy czas. Mimo tego wielu kobietom nadal kojarzy się z rozstępami, dodatkową ilością tkanki tłuszczowej, rozluźnionymi mięśniami i przebarwieniami na twarzy. Jednak dzięki rozwojowi współczesnej medycyny…
Zupy w klimacie orientu
Zupa to świetna propozycja obiadu w letnie dni. To lekki, a zarazem pożywny posiłek, który można szybko i łatwo przygotować. Tradycyjne dla polskiej kuchni zupy mogły się już niektórym z nas znudzić,…
Pielęgnacja stóp latem
Obecnie chodzimy z odsłoniętymi stopami, dlatego szczególnie warto zadbać o ich świeżość i gładkość. W tym celu można moczyć je w wodzie z rozpuszczonym ałunem potasowym, który hamuje rozwój bakterii…
Mamo, zobacz co mam w… buzi!
Dzieci są szczególnie podatne na różnego rodzaju infekcje. Wynika to nie tylko z ich ciągle rozwijającego się układu odpornościowego (dopiero piętnastolatek ma system odpornościowy zbliżony do dorosłego), ale także z…
Lekki wege obiad na upalne dni
Zdarza się, że latem, szczególnie w bardzo ciepłe dni, nie mamy apetytu, dlatego zastępujemy ciężkostrawne potrawy warzywnymi lub owocowymi przekąskami. Bywa też tak, że z uwagi na wysokie temperatury jemy…