Onko-Olimpiada 2018: międzynarodowe igrzyska dla małych pacjentów onkologicznych startują już 24 sierpnia!
24 sierpnia 2018 o godzinie na obiektach Akademii Wychowania Fizycznego w Warszawie rozpocznie się VII edycja Międzynarodowych Igrzysk Sportowych „Onko-Olimpiada”. W ostatni weekend sierpnia dzieci i młodzież z chorobami nowotworowymi…
5 złotych zasad uprawiania sportu w upały
Aby być zdrowym i móc cieszyć się atrakcyjną sylwetką, nie wystarczy sama dieta – równie ważna jest aktywność fizyczna. Teoretycznie najlepszy okres na to, żeby jak najwięcej się ruszać, stanowi…
Mata treningowa
Mata treningowa to jedno z podstawowych akcesoriów każdej aktywnej fizycznie osoby. Zabezpiecza przed obtarciami i stłuczeniami, a także pozwala na izolację ciała od chłodnego podłoża podczas przeprowadzanego treningu. Dzięki macie…
Konkurs Soudal z okazji Tour de Pologne 2018
4 sierpnia w Krakowie rozpocznie się 75. edycja jednej z najważniejszych imprez sportowych w Polsce – Tour de Pologne. Na starcie nie zabraknie zawodników drużyny Lotto Soudal, której sponsorem tytularnym…
Studenci na rowery! Wavelo we współpracy z Uniwersytetem Jagiellońskim – Collegium Medicum
Studentów UJ CM z pewnością ucieszy współpraca między systemem rowerów a uczelnią – W ramach zawartej umowy żacy będą mogli korzystać z obniżonej stawki w taryfie PAYG – Studentw której…
Trening na świeżym powietrzu
Wysiłek fizyczny na świeżym powietrzu niesie ze sobą bardzo wiele korzyści. To doskonały sposób na poprawę nie tylko kondycji fizycznej, ale również ogólnego samopoczucia. Ten rodzaj aktywności jest szczególnie zalecany…
Wywiad z Tomaszem Marczyńskim z Lotto Soudal po 9 etapach Tour de France
Za nami 9 etapów Tour de France, na ostatnim z nich uczestnicy mieli do pokonania 15 odcinków brukowanych. Jak oceniasz ten etap? (więcej…)
Posiłek z drugą połową – przygotuj danie na finał mundialu!
Sportowe emocje związane z mundialem sięgają zenitu, a finał rozgrywek tuż-tuż! Kibicowanie również wymaga energii. Co zrobić, jeśli na mecz o puchar zdążyliśmy w ostatniej chwili, jednak z pustym żołądkiem?…
Tomasz Marczyński z Lotto Soudal debiutuje w Tour de France
7 lipca 2018 roku ruszyła 105. edycja wyścigu kolarskiego Tour de France. Zawodnicy przejadą 3351 km podzielonych na 21 etapów. Polskim debiutantem w tegorocznym wyścigu jest doświadczony kolarz Tomasz Marczyński…
Warszawiacy mogą wesprzeć akcję „Podróż dla Innych”
7 lipca ruszyła czwarta edycja wyjątkowej rowerowej akcji charytatywnej „Bałkany 2018 – Podróż dla Innych”. Aby wesprzeć podopiecznych Fundacji „Jedni Drugim” i Fundacji DHL „Dostrzegamy Innych Ludzi”, czterej uczestnicy akcji…