Kto nie lubi smaków i zapachów lata? Kiedy nadchodzą upały, mamy ochotę na coś naprawdę lekkiego,a przy tym pożywnego. Zamiast soków sięgamy po sezonowe owoce, ale z czym je łączyć? Piątnica podpowiada, jak szybko przygotować koktajle na bazie Jogurtu typu greckiego – zdrowo i smacznie!

Fanów jogurtu nie trzeba przekonywać, że jest on świetną przekąską. Jednak jogurt jogurtowi nierówny! Nowość od Piątnicy – Jogurt typu greckiego 0% tłuszczu, 2 x więcej białka, tworzony według tradycyjnej greckiej receptury, jest wyjątkowo kremowy i gęsty. Dzięki temu, szczególnie latem,rewelacyjnie sprawdza się jako przekąska. W wersji naturalnej świetnie smakuje ze świeżymi owocami.Kto raz spróbował tego połączenia,będzie po nie sięgał już zawsze.

W jogurtach wytwarzanych według tradycyjnej greckiej metody wszelkie dodatki zagęszczające nie mają racji bytu. Jedynie mleko, żywe kultury bakterii i odpowiednia receptura to przepis na jogurt idealny. Taki właśnie jest Jogurt typu greckiego od Piątnicy-lekki, pozbawiony tłuszczu, bez mleka w proszku.W połączeniu z Mlekiem Wiejskim, Jogurtem Milandia z Mascarpone czy Kefirem z Piątnicy będzie stanowił bazę dla letnich koktajli!

Jeśli więc szukasz zdrowej przekąski, potrzebujesz śniadaniowej alternatywy – spróbuj własnoręcznie przygotowanych owocowo-jogurtowych smoothies! Sprawdzone przepisy poleca OSM Piątnica:
1. Truskawkowy
Składniki:
• 500 g truskawek
• 2 łyżki brązowego cukru
• 2 Jogurty typu greckiego od Piątnicy
• 1⁄2 Kefiru 0% od Piątnicy
Przygotowanie:Z umytych i osuszonychtruskawek usuwamy szypułki, miksujemy z brązowym cukrem, a następnie mieszamy z Jogurtem typu greckiego i Kefirem. Koktajl przelewamy do wysokich szklanek i dekorujemy brązowym cukrem i listkami mięty. Najlepiej smakuje schłodzony.

2. Malinowy
Składniki:
• 250 g malin
• 2 łyżki miodu
• 3 Jogurty typu greckiego od Piątnicy
• 1 Jogurt Milandia od Piątnicy
Przygotowanie: Maliny miksujemy z miodem, Jogurtem typu greckiego i Jogurtem Milandia. Koktajl przelewamy do wysokich szklanek i dekorujemy listkami mięty.

3. Bananowo – cytrynowy
Składniki:
• 2 banany
• 3 Jogurty typu greckiego od Piątnicy
• 1 Kefir 2% od Piątnicy
• Sok z jednej cytryny
• 3 łyżki cukru
Przygotowanie: Umyte, obrane banany miksujemy z sokiem z cytryny i cukrem, a następnie łączymy ze schłodzonym Jogurtem typu greckiego i Kefirem. Dekorujemy np. listkami mięty lub plasterkiem limonki.
4. Borówkowy
• 100 g borówek
• 1 Jogurttypu greckiego od Piątnicy
• 1 łyżka cukru
• 100 mlMleka Wiejskiego od Piątnicy
Przygotowanie: Umyte, osuszone owoce miksujemy z cukrem, następnie mieszamy z Jogurtem typu greckiego i Mlekiem Wiejskim. Koktajl przelewamy do wysokich szklanek i dekorujemy listkami mięty.

Jogurt typu greckiego Naturalny dostępny jest w sklepach w cenie 1,30 zł / 150 g.

 

Jogurt_typu_greckiego_OSM_Piątnica_naturalny